21岁巴西美少女,用3年时间,告诉你什么叫“芭比神臀”!

        俗话说“今天的成功是因为昨天的积累,明天的成功则依赖于今天的努力”。

        一个人如果整天嘴里喊着“我要拥有这样的好身材”、“我要变成和谁一样”等等之类的空话,这样的状态持续久了,最终许下的豪言壮语终将付之东流。而能够有效的回避这类想法的最好措施,那就是马上实际行动起来。

        今天这篇文章小编就要给大家介绍一位用行动证明自己的妹子,她是来自巴西21岁的Isabela小姐姐。

        照片中的Isabela,有着清新可爱的脸庞,看的你是否有种心动的感觉呢?

        小编悄悄告诉你们:小姐姐让我心动的不止是她的颜值哦!还有她那被广大网友称之为“芭比神臀”的臀呀。

        Isabela的高颜值加上“芭比神臀”,瞬间成为了小编心中的女神。

        然而,并不是每个人一生下来就拥有一副天使的面孔和魔鬼般的身材,没有后天的努力,再强大的基因也抵挡不住时间的摧残。

        Isabela16岁时,本应该是身材曲线显著的年纪,而实际上,呈现出来的是一种年老臃肿的体态。不过小小年纪的她,下决心要好好锻炼一番,努力的改善自己臃肿的体态。

        Isabela自己也没想到,这一坚持就是3年,打拳、撸铁、深蹲……。3年后看镜子里“前凸后翘”的自己,满脸洋溢着自信的笑容。

        这3年里,Isabela锻炼完后,几乎每天都要在她的ins上发一张自己和以前的对比照。醒目的扁平臀到蜜桃臀的转变,这完全是赤裸裸的诱惑呀!

        平日里除了有效的锻炼,在饮食方面,Isabela也是十分重视。她尽量选择高蛋白、适量碳水和低脂低油类的食物,这样安排身材想不好都难!

        人们时常说“越努力,越优秀”,这句话完全没毛病。努力锻炼的Isabela,因平时在ins上晒自己的健身照,吸引大量粉丝关注。渐渐的,就有很多广告商来邀请她代言一些运动产品。小小年纪的她,养活自己已经完全无压力了。

        21岁的Isabela,用自己的亲身经历我们,想要改变自己,唯有实际行动+努力,才是王道!

        如果你也想要“芭比神臀”,就赶快行动起来吧!

 
 
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