减脂的人适合喝什么茶?需要根据个人体质选择 发布于2025年3月18日 作者:xiaoxiaobian 减脂的人适合喝什么茶?以下是一些适合减脂人群喝的茶,根据个人体质选择。 1、绿茶 绿茶富含儿茶素(尤其是EGCG)和咖啡因,能促进脂肪氧化、提高代谢率,并抑制脂 继续阅读