标签： 哑铃卧推多少kg算是入门

哑铃卧推多少kg算是入门？可以说这个问题没有一个标准答案，毕竟每个人对入门的定义不同。有的人认为能够推举起10kg就算入门，有的人认为需要推举起20kg才算入门

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