足部网球按摩法,让你全身压力缓解,一身轻松! 发布于2024年8月30日 作者:xiaoxiaobian 长期行走、运动,有时候会让身体过度受压,出现腰酸腿疼的问题。那不妨试一下足部网球按摩法吧! 具体做法为:坐在椅子上,将一个网球置于足底,从足尖到足跟来回滚动网球 继续阅读