1公斤脂肪需要消耗多少大卡,健身必看 发布于2024年1月29日 作者:xiaoxiaobian 1公斤脂肪需要消耗多少大卡?理论上来讲,需要消耗7700kcal。1公斤脂肪的热量基本上等于7500卡路里到8000卡路里之间,其中以7700卡路里最多。 或许 继续阅读