健身后不能抽烟的原因，看完你就明白了

健身后不能抽烟的原因，看完你就明白了。具体如下：

健身时呼吸加快，吸入更多的氧气输送到各个肌肉组织。健身后抽烟，不仅减少了吸入空气的含氧量，不利于身体的恢复。还会影响身体肺泡内的气体交换，导致供氧不足，胸闷，呼吸困难，乏力等症状。

在这里建议，不管健身与否，最好戒烟，吸烟有害健康。