男女体脂率身材对照表,一张图让你看明白

男女体脂率身材对照表,一张图让你看明白,如下:

1、偏瘦,女性体脂率10-12%,男性2-4%。

2、健硕,女性体脂率14-20%,男性6-13%。

3、健康,女性体脂率21-24%,男性14-17%。

4、超重,女性体脂率25-31%,男性18-25%。

5、肥胖,女性体脂率>32%,男性>25%