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上班后食堂集中用餐如何防护,网友的评论亮了!

发布于2020年1月31日2023年7月11日 作者:xiaoxiao

        一则来自@头条新闻的微博:【#上班后食堂集中用餐如何防护#?专家:少交流 少讲话】30日晚《新闻1+1》栏目中,白岩松连线中国疾控中心流行病学首

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健身话题

这份不抢蔬菜的温馨提醒火了,快转给身边准备囤积的长辈!

发布于2020年1月30日2023年7月11日 作者:xiaoxiao

        随着新型冠状病毒在全球范围传播,近日一些市民开始抢购蔬菜囤货,导致超市进货太多卖不掉,有些市民囤货太多吃不完,最终超市发出灵魂拷问:我们不要相互

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健身话题

如果你出现浑身乏力和酸痛,请不要过分紧张!

发布于2020年1月27日2023年7月11日 作者:xiaoxiao

        最近关于:“如果你出现浑身乏力和酸痛,请不要过分紧张!”的话题引发大家热议。         一起来看看网友们都是怎样说的: 这说的不就是真实的

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健身话题

微信散布疫情谣言或被永久封号,不信谣,不传谣,就是最好的支持!

发布于2020年1月26日2023年7月11日 作者:xiaoxiao

        这是今天来自@环球时报的报道:【#微信散布疫情谣言或被永久封号#!转发承诺:不信谣、不传谣!】         微信安全中心昨日发布“关于新型冠

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健身话题

上海关停3家野生动物交易场所 网友:坚决支持不吃野味,多吃素!

发布于2020年1月25日2023年7月11日 作者:xiaoxiao

        一则来自@头条新闻的报道:【#上海关停3家野生动物交易场所#及40家室内宠物店】据上海市林业局,全上海林业、市场监管部门联合执法,目前共关停、关

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健身话题

男女千万别练深蹲,否则你们家床受不了!

发布于2020年1月23日2023年7月10日 作者:xiaobian

        关于深蹲已经反反复复说过很多次,再忙也要做深蹲。健身的人对深蹲都有感情,它的价值不仅仅是一个动作。         因为健身圈流传这么一句话:“

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健身知识

用这10个方法管住你的嘴,想不瘦都难!

发布于2020年1月19日2023年7月11日 作者:xiaoxiao

        健身三分练七分吃,管不住嘴一切都为零。用以下10个方法管住你的嘴,没有不瘦的。         1、小盘子盛饭法,让食物看起来比较多。万辛克博士

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健身话题

减脂晚上吃什么?吃这些东西不会影响你的减脂效果!

发布于2020年1月18日2023年7月10日 作者:xiaobian

        三分练七分吃,健身期间要想看到好的效果,健康饮食的重要性不言而喻。特别是对于减脂的人群来说,有些人会选择少吃东西或者不吃东西,其实这种想法是错误

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健身知识

低位哑铃夹胸,更好的刺激你的胸肌上侧

发布于2020年1月15日2023年7月11日 作者:xiaoxiao

        哑铃夹胸是受欢迎的胸肌锻炼动作之一,它属于孤立的单关节动作。相比卧推这些复合动作,不仅没有手臂三头肌的参与,同时哑铃飞鸟有非常大的运动范围,能帮

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肌肉锻炼, 胸部

《2020中国大学生健康调查报告》显示,近八成大学生睡眠不好,网友的评论亮了!

发布于2020年1月14日2023年7月11日 作者:xiaoxiao

        一则来自@中国青年报的报道:【#近八成大学生睡眠不好#,你会#如何克服睡眠障碍#?专家建议应增加白天户外运动】《2020中国大学生健康调查报告》

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健身话题

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