健身后不能做哪些事,一篇文章让你看明白 发布于2023年8月21日 作者:xiaoxiaobian 健身后不能做哪些事,一篇文章让你看明白。下面这些健身后错误的事情,不少人都有做过,看看你有没有中招? 1、大量喝水/冷饮 健身时大汗淋漓,往往水分流失的很快,让 继续阅读