臀部不饱满塌陷能改善吗?这里你一定要练! 发布于2023年9月17日2023年9月18日 作者:xiaoxiaobian 臀部不饱满塌陷能改善吗?可以,这里你一定要练。有句话是这么说的:臀型不美观,请练臀中肌。如果你的臀部不够饱满,PP两边内凹主要是臀中肌不够发达。 臀中肌位于臀大 继续阅读