停练后肌肉会萎缩吗?这个你必须要明白! 发布于2024年2月17日 作者:xiaoxiaobian 停练后肌肉会萎缩吗?会的,因为健身练肌肉不是一劳永逸的。说句大实话,停止健身肌肉就会萎缩,其他运动能力也会下降。减下来的肥也会反弹,别说你我普通人,就是健身大神 继续阅读