女人,健身和不健身的区别,说的是你吗?

        当女人觉得自己脸大时

        健身的女人想到的是训练时要增加有氧运动,降低身体脂肪含量,达到瘦脸的效果。

        不健身的女人想到的是要打瘦脸针或面部整形,达到瘦脸的效果。

        当女人觉得自己体重增加了

        健身的女人,想到是力量训练后肌肉含量增加了,体重增加属于正常现象,只要继续坚持练下去,体重自然会下降。

        不健身的女人想到的是我以后不吃饭了,今天开始就不吃,还要买减肥药吃。

        当女人自拍时

        健身的女人,要么拍腹肌,要么拍手臂,要么拍翘臀……,可以说怎么拍都行。

        不健身的女人,我就拍脸好了,拍好再修一下图……

        当女人做饭时

        健身的女人遵循营养均衡,健康饮食第一位,日常饮食做到少盐、低糖、低脂。

        不健身的女人怎么好吃怎么来,这样才过瘾。

        当女人生完孩子后

        健身的女人想到是,尽快开始运动起来,争取早日恢复身材。

        不健身的女人想到的是,这个我也没有办法,谁让我怀孕的时候,一个人吃了两个人的食物。

        当女人看电视时

        健身的女人会在广告时间,做30个卷腹或50个深蹲……

        不健身的女人在看电视时,一边吃薯片,一边喝可乐,然后感叹一句:真爽啊!

        不知道你是健身的,还是不健身的,这里面有你吗?请底部评论处留言。